ненасильственный уикенд, посвященный заботе о себе, улавливанию ключей к наслаждению жизнью @vozvrashenie_k_sebe
На семинаре мы будем исследовать и учиться как жить по сердцу, общаться с собой и людьми без насилия, мы будем искать ключи для движения по жизни в ладу и гармонии с собой.
Нас ждёт:
— мягкое приятное пробуждение, возвращение внимания в тело
— освоение управления своим вниманием без насилия и принуждения
— расширение восприятия энергий через энергетические комплексы тайцзи
— навыки общения и самоэмпатии
— открытый диалог в кругу наших сердец
— свободные танцы для раскрытия себя в движении
— игры для радости и спонтанности
— пребывание и соединение с природой
После ретрита вы уедете:
— отдохнувшими
— наполненными и полными сил
— более чутко слышащие себя
— с набором практик для самостоятельного движения
— с новыми прекрасными знакомствами
Заезд — вечер пятницы — до 19ч
Отъезд — вечер воскресенья
Даты следующего ретрита определятся по набору группы
Место следующего ретрита определится по набору группы
По предварительной записи на ретрит спец.цена=9000
От 4х до 2х недель до ретрита = 12000
От 2х недель до ретрита = 14000
в дни мероприятия = 16000
= 3000 рублей для ребенка от 4х лет
до 3х лет — безоплатно
В стоимость включено питание и проживание
Количество мест ограничено, запись на семинар по предоплате =5000 рублей
Возможны оплаты наличными, безналичные расчеты на ИП Коровушкин Денис Владимирович, а также электронные платежи по банковским картам через ФОРМУ ОПЛАТЫ НА САЙТЕ (здесь)
Место встречи определится по набору группы
Трехразовое, вегетарианское питание.
1. Коврик для йоги
2. Одежда для тренировок (легкая не стесняющая движений одежда)
3. Тетрадь, ручка
Для записи — пожалуйста свяжитесь со мной ЗДЕСЬ или по телефону +7 (925) 121-16-13Друзья, количество мест ограничено, группа небольшая. Присоединяйтесь!
На встрече мы создадим пространство, где мы все сможем свободно соприкоснуться со своими чувствами, прожить их искренне, без страха и давления оценки, нырнуть в океан, где всем чувствам будет место, где все они будут приняты, и через признание их мы станем ближе к себе настоящему, к себе освобожденному, к себе вдохновлённому, к тому себе, кто желает творить, любить и отдавать … потому что именно в этом счастье и радость и наше сердце знает это! Такое соприкосновение настолько потрясающе красиво — что для меня фотографа это огромный подарок. Поэтому будет также возможность и место для фотографии по вашему желанию. Пример того, что может получиться ЗДЕСЬ (Эмпатическая фотография). Для того чтобы мы смогли разслабиться и стать более цельными и соединёнными с собой, нам помогут практики Тайцзи, которые дают состояние наполненности, включённости в жизнь, в пространство, состояние силы в теле, огня в сердце и ясности в голове.
Что значит для меня возвращение к Себе? Это что же получается, есть Я и не Я? Дело в том, что мы с детства приучаемся делать то, что будет принято нашими родителями. В таких отношениях мы отвергаем многие наши чувства и потребности, что потом взрослые испытывают как стресс, напряжения, эмоциональное выгорание, усталость, апатия, панические атаки, депрессия и так далее.
Путь к Себе – длинный и увлекательный. Мой опыт показывает, что выездные встречи на несколько дней с практиками становятся трамплином к новым самоощущениям и уровню энергии. Я бы хотел создать такое пространство, где мы чутко будем прислушиваться к себе и делать все для того, чтобы сделать свою жизнь более прекрасной. Эта встреча для меня про Оживление.
Встреча, знакомство, общий круг.
Утренние практики (разминка, встреча нового дня, йога, растяжка, медитация). Игры в тайцзи, взаимодействия. Свободное время, прогулки. Практики ненасильственного общения. Freedom Dance
Утренние практики (разминка, разогрев). Игры в тайцзи, взаимодействия. Эмбодимент ННО. Завершающий круг. Отъезд до новых встреч!
Для записи, свяжитесь пожалуйста со мной ЗДЕСЬ или по телефону +7 (925) 121-16-13
Инстаграм проекта @vozvrashenie_k_sebe